Préparez votre retour en France après une longue expatriation

Après avoir passé plusieurs années à l'étranger, le retour en France après une longue expatriation peut s'avérer, aussi complexe que le départ. Pour faciliter cette transition, une préparation minutieuse est essentielle. Voici les étapes clés à suivre pour vous assurer un retour tout en douceur. 

1. Anticipez le choc culturel inversé

Le choc culturel inversé est souvent sous-estimé et peut s'avérer plus perturbant qu'on ne le pense. Après avoir passé plusieurs années à l'étranger, il est courant de constater que non seulement beaucoup de choses ont changé en France durant votre absence, mais que vos propres valeurs, perspectives et comportements ont également évolué. Ce décalage peut rendre la réadaptation plus complexe que prévue. Il est crucial de comprendre qu’un retour en France après une expatriation, ne signifie pas simplement un retour à la "vie normale" mais plutôt l'adaptation à une nouvelle normalité ou une normalité oubliée.

Pour naviguer au mieux à travers ce processus, des consultations avec un professionnel en psychologie interculturelle peuvent vous aider à mieux gérer cette situation ainsi que les émotions qui l’accompagnent. Par ailleurs, rejoindre des groupes de soutien ou des forums en ligne dans lesquels vous pouvez partager vos expériences et apprendre de celles d’autres expatriés, peut être également très bénéfique. 

2. Gérez les aspects administratifs et légaux

Le retour en France après une longue période d’expatriation, implique l’exécution d’une multitude de démarches Il faut en effet signaler au consulat son changement de résidence, se faire radier du registre des Français installés hors de l’Hexagone, mettre à jour sa situation fiscale, se réinscrire sur les listes électorales, se réaffilier à la Sécurité sociale et l’assurance maladie. Il est conseillé de commencer ces démarches plusieurs mois avant votre retour pour éviter les urgences de dernière minute.

N'oubliez pas de mettre à jour vos coordonnées auprès des banques et autres institutions financières. De plus, pensez à vérifier la validité de vos documents d'identité, comme le passeport et le permis de conduire. Utiliser les services d'un professionnel ou d'organisations spécialisées dans l'aide au retour d'expatriation peut aussi être une option intéressante. Ces experts peuvent fournir un soutien précieux en s'assurant que rien n’est oublié, facilitant ainsi une transition plus fluide et moins stressante.

3. Ne négligez pas la réadaptation familiale et sociale

Pour votre retour en France après une expatriation, il est important de préparer tous les membres de la famille à cet évènement, surtout les enfants qui ont pu grandir à l'étranger. Ils pourraient avoir besoin de soutien pour s'adapter au système éducatif français. Prenez le temps de visiter les écoles et de rencontrer les enseignants pour faciliter leur intégration. Dans pareil cas, pensez à planifier votre retour avant la rentrée scolaire.

Sur le plan social, réactiver d'anciennes amitiés et en créer de nouvelles peut nécessiter du temps ainsi que plusieurs efforts. Participer à des activités locales ou rejoindre des clubs sportifs ou culturels, peut être un excellent moyen de s'intégrer. Des groupes de soutien ou des associations peuvent aider à renouer avec la culture locale et vous mettre en relation avec des personnes ayant vécu des expériences similaires.  
 
Enfin, il est important de communiquer ouvertement en famille pour comprendre et gérer les émotions de chacun face à ce grand changement. Des séances de thérapie familiale peuvent également être bénéfiques pour faciliter une réadaptation harmonieuse

4. Préparez votre réintégration professionnelle

La réintégration sur le marché du travail français peut présenter des défis, surtout après une longue absence. Il est crucial de mettre à jour votre CV pour y mentionner les compétences et expériences acquises à l'étranger. Pensez aussi à activer votre réseau professionnel quelques mois avant votre retour pour explorer les opportunités de travail. Des services comme les bilans de compétences ou le coaching professionnel peuvent également être utiles.

N'hésitez pas à solliciter des recommandations de vos anciens employeurs étrangers pour renforcer votre candidature. De retour en France après votre expatriation, vous pourriez également envisager de suivre des formations pour actualiser vos compétences ou acquérir de nouvelles qualifications en adéquation avec le marché français. Participer à des événements professionnels et des salons de l'emploi peut également vous aider à vous reconnecter avec les tendances du marché et rencontrer des recruteurs potentiels. 

Enfin, si dès votre retour en France après une expatriation, une réintégration immédiate en entreprise semble difficile, capitalisez sur votre expérience internationale et envisagez pourquoi pas de devenir freelance en attendant de trouver un poste à la hauteur de vos attentes et vos ambitions.

5. Prévoyez un budget spécial retour en France après votre expatriation

Le retour en France après une expatriation peut être très coûteux. Il est important de prévoir un budget pour les frais de déménagement et de logement. Les frais d'agence immobilière, de réactivation des services publics (eau et électricité), de dépôts de garantie pour la location d'un logement, ainsi que l'achat de nouveaux meubles ou d’appareils électroménagers, sont autant de coûts à anticiper.

Enfin, prévoyez également les dépenses liées à la réinscription des enfants à l'école, l'achat de leurs fournitures scolaires, ou encore les coûts de formation ou de votre mise à niveau professionnelle. Assurez-vous donc de disposer d'une manne financière suffisante pour couvrir l’ensemble de ces besoins afin de garantir un retour sans stress financier.  

 
Le retour en France après une longue période d'expatriation est une étape délicate de votre vie, qui nécessite une planification approfondie afin de rendre cette transition aussi douce que possible.